July 1st Mon. 梅雨 2019.07.01 この記事のタイトルとURLをコピーする 本日のおやつ;杏仁マンゴーゼリー 夕食:牛肉とほうれん草の甘煮炒め、サラダ、ニラとえのきのお味噌汁、白飯 今日から7月が始まりました。じめっとした天気が続きますが、いつのまにか汗をかいて水分がなくなっていることもあるので、意識して水分補給を忘れないようにしましょう! Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it June 28th Fri.6月の最後のレッスン 前の記事 July 2nd Tue. オニオン 次の記事