July 22nd Wed.野菜

本日のおやつ：豚汁
夕食：ミートソーススパゲッティ、チキンサラダ
今日は連休前ということもあり、冷蔵庫に入っている食材の整理も兼ねて、たくさんの野菜をいれた豚汁を作りました！豚汁に入ったお野菜はみんな残すことなく食べる！
やっぱり日本食ってすごいですね！大根、人参、白菜、キャベツ、しいたけ、えのき、しめじ、ニンニク、生姜、豆腐、豚肉。抵抗力をつけるのに好き嫌いせずに食べるのはとっても大事なこと！！