3/28 Wed.体を動かしたら水分補給をしよう! 2018.03.28 この記事のタイトルとURLをコピーする 本日のランチ:チキンカツのトマトソースがけ、豚汁、白ご飯 おやつ:オレンジゼリー ディナー:カルボナーラ、サラダ、コーンポタージュ 急に暖かくなり、汗をかくようになりました。いつの間にか脱水、、、とならないように適時水分補給をしましょう! Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it 3/27 Tue.たくさん食べました。 前の記事 3/29 Thu.外でたくさん動いたあとは。。。 次の記事